這時(shí)寶寶趴著的時(shí)候，能夠用小胳膊撐著，把頭和肩膀高高地抬起來(lái)，他會(huì)把手伸向他想要夠到的東西。寶寶比較喜歡看近的東西，他可將焦點(diǎn)定在不同距離上。寶寶開(kāi)始出現(xiàn)一系列情緒，包括喜悅與不高興、滿(mǎn)足與不滿(mǎn)。

第4個(gè)月4周爸爸學(xué)堂

多陪寶寶玩玩親子小游戲

這個(gè)年紀(jì)的寶寶很好學(xué)，他非常樂(lè)于跟身邊的大人學(xué)習(xí)/玩耍。除了媽媽外，爸爸是好的人選。作為父親，你和寶寶玩耍時(shí)，動(dòng)作要輕柔，語(yǔ)調(diào)要平和。如果你做得不錯(cuò)，寶寶就會(huì)用微笑來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)你。他看到你時(shí)會(huì)微笑，想和你玩耍時(shí)會(huì)向你示意。你和寶寶此時(shí)奠定的親情關(guān)系將持續(xù)一生。

4個(gè)月4周怎樣喂養(yǎng)寶寶

飲食營(yíng)養(yǎng)

1.寶寶剛開(kāi)始接觸母乳或者奶粉以外的輔食，會(huì)把食物當(dāng)成奶頭或者奶嘴，習(xí)慣用舌頭做按壓動(dòng)作，讓媽媽產(chǎn)生寶寶往外吐的錯(cuò)覺(jué)。媽媽一定將輔食做成稀糊狀，方便寶寶吞咽。

2.媽媽可以在輔食中添加濕淀粉，以提高粘度，要把食物做得松軟易爛。

喂養(yǎng)要點(diǎn)

如果你現(xiàn)在已給寶貝嘗試添加輔食，也并不需要減少奶量。輔食添加目的以品嘗為主，原汁原味，豐富寶寶的味覺(jué)，種類(lèi)多但量少。這樣做可以防止寶寶今后挑食。寶寶的味覺(jué)刺激越早、越豐富越好，但是要保持清淡口味，一定不要放雞精、料酒及各式調(diào)味料。

輔食添加的原則：每次只加一種，吃3~5天，觀察寶寶食欲和大便，如果適應(yīng)再加另一種；6~9個(gè)月再增加量。輔食增加的順序是：蛋黃、米粉、菜水、菜泥、果水、果泥、肝泥，由少到多，輔食添加初期不要給寶寶混合食物吃。

第4個(gè)月4周怎樣讓寶寶更聰明

每周游戲

擺弄翻身

培養(yǎng)技能：翻身能力

游戲方法：擺弄翻身，就是將寶寶的翻身姿勢(shì)事先擺好，借助外力幫助翻身。讓寶寶仰臥，然后在左側(cè)放一個(gè)小玩具逗引他，讓他有去拿的沖動(dòng)。這時(shí)父母將寶寶的右腿放到左腿上，將右手放在胸上，輕輕地推寶寶的肩膀，使其抬離平面，一邊拿玩具逗寶寶，一邊用手推背部，幫助他順利翻身。

繪本推薦

1、《各種各樣的感覺(jué)》：

這本樂(lè)樂(lè)翻翻書(shū)告訴我們，人的感覺(jué)不是一成不變的，這些感覺(jué)也未必正確。但我們?nèi)詰?yīng)相信并接受自己的感覺(jué)，更應(yīng)當(dāng)把它表達(dá)出來(lái)。書(shū)的后是“感覺(jué)游戲”，你可以轉(zhuǎn)動(dòng)指針，在畫(huà)板上畫(huà)出各種各樣的感覺(jué)。

2、《這是一只小貓嗎？》：

這是一只小貓？還是一只小鴨子？每翻開(kāi)一頁(yè)，你都會(huì)看到不同的動(dòng)物在向你微笑，猜猜看，你能說(shuō)出它的名字嗎？誰(shuí)都不會(huì)猜對(duì)，因?yàn)樗谧儯‘?dāng)你不斷往下翻時(shí)，即使你是個(gè)創(chuàng)意天才，你也不能不為作者更天才的創(chuàng)意折服！

兒歌推薦

《玩具國(guó)》、《雪地給我拍照啦》、《汽車(chē)和飛機(jī)》、《猴子過(guò)馬路》、《小老鼠打電話》、《小鳥(niǎo)追窩》

第4個(gè)月4周怎樣讓寶寶更健康

何時(shí)開(kāi)始給寶寶把尿適合？

把尿是一種自然的方式，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，把尿方便、有效、環(huán)保，而且節(jié)約資源。你好在寶寶0~4個(gè)月大期間開(kāi)始給寶寶把尿。寶寶越大，開(kāi)始時(shí)可能越難適應(yīng)，因?yàn)樗喟胍呀?jīng)習(xí)慣了用尿布或紙尿褲。

寶寶應(yīng)白天補(bǔ)鋅晚上補(bǔ)鈣

寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅一直是許多父母關(guān)心的話題，因?yàn)閷殞氄幱谏L(zhǎng)發(fā)育旺盛的時(shí)期，骨骼和牙齒的發(fā)育都離不開(kāi)鈣 。母乳雖然營(yíng)養(yǎng)全面，但是4個(gè)月以后僅僅靠母乳中攝取的鈣也滿(mǎn)足不了寶寶的身體所需，這時(shí)寶寶就要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣元素了。大多數(shù)媽媽都會(huì)有意識(shí)的去補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵，卻往往忽略了補(bǔ)鋅的重要性。缺鋅會(huì)影響寶寶的正常發(fā)育，因此也要適時(shí)適量補(bǔ)鋅。

第4個(gè)月4周你該幫寶寶做些什么？

1、多給寶寶講故事，這是讓寶寶感受到聲音和語(yǔ)調(diào)的好方法。

2、寶寶非常喜歡聽(tīng)媽媽的聲音，給寶寶唱歌、與他說(shuō)話，寶寶會(huì)非常高興。

3、這個(gè)階段，是寶寶鍛煉翻身的好時(shí)候，但如果給寶寶穿的過(guò)多，會(huì)妨礙寶寶翻身能力的鍛煉。

4、即使寶寶在出生時(shí)已測(cè)試過(guò)聽(tīng)力，如果你還是有些擔(dān)心的話，這時(shí)可再測(cè)試一次。

第4個(gè)月4周重點(diǎn)注意

寶寶缺鈣，媽咪早發(fā)現(xiàn)

寶寶缺鈣常常表現(xiàn)為不容易入睡，更不易進(jìn)入沉睡狀態(tài)，夜間常突然驚醒，啼哭不止。寶寶精神煩躁，對(duì)周?chē)h(huán)境不感興趣，有時(shí)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑。而且多汗，與溫度無(wú)關(guān)，尤其是入睡后頭部出汗，使寶寶頭顱不斷磨擦枕頭，久之頭部后面可見(jiàn)枕禿圈。

及時(shí)補(bǔ)鈣，讓寶寶快高長(zhǎng)大

1.鈣元素是寶寶生長(zhǎng)不可或缺的，新生兒正處在身體長(zhǎng)得快的時(shí)候，骨骼和肌肉發(fā)育需要大量的鈣，骨骼中鈣的更新速度也是成人的很多倍。

2.0-5個(gè)月的寶寶每天對(duì)鈣的攝取量未300毫克，只要每天飲母乳或配方奶600-800毫升，便可滿(mǎn)足身體對(duì)鈣的需求。

3.4個(gè)月后寶寶唾液腺漸發(fā)育完全，唾液量顯著增加，富有淀粉酶，因而滿(mǎn)4個(gè)月起即可食米糊或面糊等食物，即使乳量充足，仍應(yīng)添加淀粉食品以補(bǔ)充能量，并培養(yǎng)嬰兒用匙進(jìn)食半固體食物。很多營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦谷類(lèi)作為次輔食添加的優(yōu)先選擇，添加順序如嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉→蔬菜汁或泥、水果汁或泥以及動(dòng)物性食物，如蛋羹、魚(yú)、禽、畜肉泥或松等。

4.多曬太陽(yáng)，可以在上午10點(diǎn)和下午15-16點(diǎn)帶寶寶到戶(hù)外曬太陽(yáng)，可以轉(zhuǎn)化為維生素D,促進(jìn)鈣、磷吸收。

第4個(gè)月4周生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)

生長(zhǎng)指標(biāo)：

體重平均值：男嬰：5.7-7.6kg，女?huà)耄?.3-6.9kg；

身長(zhǎng)平均值：男嬰：61.0-66.4cm，女?huà)耄?9.4-64.5cm；

頭圍平均值：男嬰：42.30cm，女?huà)耄?1.20cm；

胸圍平均值：男嬰：42.68cm，女?huà)耄?1.60cm。

能力指標(biāo)：

語(yǔ)言能力：

1、能識(shí)別熟悉的音節(jié)。

2、以微笑和特有發(fā)聲來(lái)為大家表演。

運(yùn)動(dòng)能力：

1、會(huì)搖擺、扭動(dòng)身體。

2、可以由大人扶腋下坐片刻,但頭部和身體會(huì)向前傾。

3、俯臥時(shí)寶寶上身完全抬起，與床垂直，腿能抬高踢去衣被或吊起的玩具。